Очень хочу поправиться я раньше была 58кг.

[SleepingCrazyGirl]

буду ждать

[Basty]

спасибо.давай ты тоже начни со мной

[NightBounty]

Попробуйте заняться спортом;найдите в инете упражнения для наращивания мышечной массы,там и о питании всё есть,или в фитнес запишитесь,инструктор всё подскажет...

[Sexi84]

работала в пекарне,по ночам ела сдобу и жареную колбасу,поправилась за 3недели на 14кг.

[NightBounty]

Ничего себе покушали

[NightBounty]

От пива наростит пузо и бабий зад! Лучше спортом пусть займётся,заодно и курить бросит

[SleepingCrazyGirl]

А мужчины че не люди что ли? вроде это средство для людей

[NightBounty]

Ну женщинам пиво каждый день тоже здоровья не прибавит.Лучше поискать в инете инфо о диете для тех,кто хочет поправиться,или к диетологу,он меню составит;есть еще упражнения для увеличения мышечной массы

[SleepingCrazyGirl]

Пиво можно без алкогольное. Главное хмель, а не градусы.

[NightBounty]

Я имела ввиду безалкогольное