Елена, кроме как рассасыванием делу не поможешь. Давай настолько часто грудь, насколько сам ребенок будет брать - если будет брать 24 часа в сутки, значит даешь круглосуточно (только соблюдай режим дежурства груди: одной кормишь 1,5-2 часа, вторая в это время отдыхает, потом меняешь). Через день-два всё наладится - вот увидишь.
Твоя грудь сейчас перестраивается на режим зрелой лактации и определяет количество молока, которое понадобиться в дальнейшем. Главное переждать эти пару дней и не давать никаких бутылок со смесью, если хочешь сохранить ГВ. Ребенок может быть более капризным, но нужно немного потерпеть. Только от твоего поведения сейчас зависит - будишь ли ты грудью кормить или смесью.