Реклама | ||||
|
|
|||
Елена Кравцова
Я на 4 месяце беременности и все время хочу есть, бывает даже ночью, когда нет сил терпеть до утра, встаю кушать. И, между прочим, просто яблочко не спасает... Но при всем этом с начала беременности я совсем не набрала вес. Может мне, все-таки, стоит как-то себя ограничивать, ведь боюсь, что дальше будет хуже. И как мне это сделать?
Я думаю,что если хочеться кушать,то это нужно сделать-даже ночью.Другое дело не переедать,кушать медленно и голод пройдет,а главное часто,5-6р в день.Если хочеться,значит организму это нужно прямо сейчас,а главное побольше яблок,киви,банан,твердый сыр,кефир,зеленый чай,негазированую воду,бульен,печенку..... И желательно исключить кофе,газированую воду,напитки с концервантами,копчености,консервы,все тежолое.
Спасибо, Мариночка, за рекомендации. Просто одна моя сестра утверждает, что свой аппетит нужно контролировать и то, что я кушаю ночью - это кошмар! Говорит, к концу беременности не буду в двери влезать. А я считаю, что если ребенку, именно ребенку, требуется, то я просто обязана удовлетворить его желание, ведь для меня главное - родить здорового, крепкого малыша. А о талии и попе подумаю после родов и кормления!
Я тоже ела в первую беременность по ночам, муж надо мной смеялся. Главное не обьедаться.
Реклама | ||||
|
|
|||
У меня в первый триместр беременности резко и неожиданно наступало чувство голода до боли,я поняла,что так как я обычно до этого ела,это мало и стала есть по требованию .И сейчас ем и буду есть пока не рожу,сейчас еда такая вкусная,как никогда,такой аппетит.Так что не нужно себе сейчас отказывать,ведь после родов прийдеться во многом себя ограничить.
Да, Марина, очень хорошо тебя понимаю!Раньше, до беременности, чувство голода наступало постепенно, но сейчас... Утро для меня просто пытка, пока я почищу зубы и приготовлю завтрак - все тело просто сводит от боли... Так что кушаю, все, что хочется и часто!
В самом начале беременности я ела все и с удовольствие!!!!! Особенно то в чем себя всегда ограничивала,т.к. страшно предрасположена к полноте,всякое сладкое,жареное,остренькое,мучное свеженькое,хотя до этого хлеб даже почти не ела.А вот щас уже на 4-ом месяце не могу,почти от всего воротит,аппетит есть, еще какой! А все так не вкуно пахнет и на вкус кака. Моя любимая жареная картошка это же ужас как воняет. Макарошки еще неделю назад как миленькие шли,а щас?фууууу.....Да еще и изжога мучает от всего! Кашки молочные приучила себя есть по утрам,тоже изжога,а от шоколада такая сильная,ай яй,а ведь я без него практически не могу жить....Короче тоже ем морковку,насильно заставляю,но она мне вся тоже горькая кажется и не вкусная. Прямо ума не приложу что же мне кушать?Кефир пью,но раз в неделю и больше не хочется....вот что идет хорошо так это яблоки,только ими одними не наешься....
Вернуться в Беременность и роды
Сейчас этот форум просматривают: AssistantNense и гости: 32