Давайте познакомимся, пару слов о себе: Всем БОЛЬШОЙ ПРИВЕТ!!!

[lena983]

Всем привет У меня двое детей сын 17 лет и дочь 11 лет.Во время каждой беременности набирала кг. и теперь в 38 лет имею 90 кг. От этого у меня много проблем .Перепробывала уйму диет, фитнес.Похудею и снова набираю лишний вес.Вот сейчас пробую программу Гемокод.Посмотрим что из этого выйдет.

[Jaka99]

Я вспоминаю о диете
В постели, в ванной, в туалете,
Крутясь у зеркала, на пляже,
Перед веб-камерою даже,
У терапевта на приёме,
Застряв опять в дверном проёме,
В спортзале, в сауне, в бассейне,
Сняв шубу, в тёплый день весенний,
Да-да, всегда, везде и всюду...
Сама же ела, ем - и буду...

[Jaka99]

Я вас приветствую! Меня зовут Елена! Никогда так не полнела, как за последние два года... 63 кг - это было для меня трагедией, а сейчас уже 78! И чем больше я хочу похудеть, тем больше хочется чего-нибудь съесть. Организм как бы включает защитную функцию - боится, что его не будут кормить и каким-то образом влияет на мозг и заставляет меня что-нибудь пожевать. Вот такая ужасная история!

[danhill]

Привет. Мне 32 года я поправилась после поездки в санаторий, в ноябре месяце.Я весла 56 кг при росте 1м67см.Сейчас я вешу 59 кг и никак не могу сбрость лишние 3 кг.Я пыталась есть очень мало, но даже пол кило не уходит.Сейчас пытаюсь заняться спортом. Хожу везде пешком.

[stella]

Здравствуйте, меня зовут Надежда, 52 года, рост 158, вес 110 кг. На диетах (периодически) сижу 115 лет. Результат - 15 кг. Однажды на 20 кг похудела. мечтаю  похудеть на 50 кг

[siski]

ПРИВЕТ !!! МЕНЯ ЗОВУТ АНАСТАСИЯ!!! МНЕ 26!!!  ПОПРАВИЛАСЬ ПОСЛЕ РОДОВ , НЕ МОГУ ПОХУДЕТЬ!!! ЛЮБЛЮ ВСЕ ТО ЧТО НЕЛЬЗЯ!!!

[Ymnica]

Привет  всем !  На самом -то деле  самый  лучший  способ похудеть- это закрыть рот  .

Но при всём этом ваш организм перестанет получать все необходимые витамины и минералы........

Что же делать ?

 Ответ очень прост, решиться попробовать прекрасную программу "Shape Works"  

[Tasha23]

Привет всем! Читайте Н.Нестерову "Школа для толстушек"!!!

[Tina]

Добрый день! Меня зовут Ольга.Мне 55 лет.

При моем росте 168 см мой вес 80 кг. Резко прибывать в весе стала с 2000 года, когда мне поставили диагноз "Астма" и первый раз "кололи" Преднизолон. За это время я дважды получала курс преднизолона, ну а вес...увеличивается!!! Фигура стала -не фигура, соответственно в зеркала я себя ниже "талии" видеть не хочу. Посоветуйте "где будем талию делать?"

[preatycherry]

Добрый вечер!!! Я- Елена или Лёлечка. Живу в г.Дзержинске, Нижегородской обл.