50 грамм хлеба, 90 ккал сыра, 2 чайные л. мёда, 2 чайные л.15% кварк, кружку зелёного чая. 10.00 2 мандаринки, кружка травяного чая
50 грамм хлеба, 90 ккал сыра, 2 чайные л. мёда, 2 чайные л.15% кварк, кружку зелёного чая. 10.00 2 мандаринки, кружка травяного чая
Реклама | ||||
|
|
|||
В часов 10-11 могу попить зеленый чай или кофе.Немогу себя утром заставить позавтракать.
2 бутерброда, конфетка и чай без сахора(не люблю сладкий чай )
Реклама | ||||
|
|
|||
овсянка с льняным маслом и зеленый чай. и так в течении 3 лет
Творожок с молоком с курагой и столовой ложкой мюсли, и кружка кофе с кусочком сыра иногда вместо сыра пару печенюшек. (C)
Сейчас этот форум просматривают: Google Adsense [Bot] и гости: 1