С добрым утром! а чем вы сегодня завтракали??

Re: С добрым утром! а чем вы сегодня завтракали??

Сообщение Shanelj » 06 мар 2017, 02:18

Dewoschki niest nischego ne est eto plocho dlja organisma wi moschet i pochudeete no mogut wosniknut problemi drugie so sdorowjem i preschde schem chudet objasatelno nado projti obsledowanie a tak eto risk.


Аватар пользователя
Shanelj
 
Сообщений: 2
Зарегистрирован: 07 янв 2010, 21:49

Re: С добрым утром! а чем вы сегодня завтракали??

Сообщение na-pozitive » 12 мар 2017, 07:18

Каша овсянная и чай с молоком! Завтракать нужно обязательно чтоб завести все системы организма


Аватар пользователя
na-pozitive
 
Сообщений: 1
Зарегистрирован: 12 янв 2010, 22:51

Re: С добрым утром! а чем вы сегодня завтракали??

Сообщение panteraMA » 18 мар 2017, 15:54

По Японской диете, черный кофе!


Аватар пользователя
panteraMA
 
Сообщений: 5
Зарегистрирован: 28 янв 2009, 22:20

Re: С добрым утром! а чем вы сегодня завтракали??

Сообщение Malunya » 23 мар 2017, 00:14

ОВСЯНАЯ КАША НА ВОДЕ И ЧАЙ


Аватар пользователя
Malunya
 
Сообщений: 2
Зарегистрирован: 23 янв 2010, 22:34

Re: С добрым утром! а чем вы сегодня завтракали??

Сообщение Lyalichka » 09 апр 2017, 14:36

Stakan voduza 30 min do edu, a potom syela scramble egg s ovoshami, t.e. zalila otvornuye ovoshi yaycom , dovela do gotovnosti i poela.


Аватар пользователя
Lyalichka
 
Сообщений: 4
Зарегистрирован: 11 фев 2010, 18:07

Re: С добрым утром! а чем вы сегодня завтракали??

Сообщение qekz » 11 апр 2017, 05:08

МЮСЛИ НА ВОДЕ, НО С АКТИВИЕЙ (FIBER PEACH), И ЗЕЛЕНЫЙ ЧАЙ МАЧА.


qekz
 
Сообщений: 12
Зарегистрирован: 12 фев 2010, 23:28

Re: С добрым утром! а чем вы сегодня завтракали??

Сообщение qekz » 12 апр 2017, 19:49

Cегодняшний завтрак: сэндвич из следующего: ломтик (скорее ломоть) whole grain хлеба, треть авокадо и помидорчик (хорошо, помидорище...). На обед готовлю харчо, но не с рисом, а с плоским горохом (индийский горох; чечевица, по-русски, по-моему).


qekz
 
Сообщений: 12
Зарегистрирован: 12 фев 2010, 23:28

Re: С добрым утром! а чем вы сегодня завтракали??

Сообщение Blond123 » 14 апр 2017, 13:33

Я завтракаю злаками(кашками!).Готовлю сыну и сама заодно)))Чувствую себя просто суперр!!!!
Часов в 10-11 фруктиками перекушу,а потом обед - что-нить основательное!


Аватар пользователя
Blond123
 
Сообщений: 5
Зарегистрирован: 14 фев 2010, 18:04

Re: С добрым утром! а чем вы сегодня завтракали??

Сообщение Blond123 » 14 апр 2017, 13:34

Ну и конечно ВОДА до еды - это просто правило для меня!!!


Аватар пользователя
Blond123
 
Сообщений: 5
Зарегистрирован: 14 фев 2010, 18:04

Re: С добрым утром! а чем вы сегодня завтракали??

Сообщение qekz » 14 апр 2017, 19:29

в 6:30 - чашка зеленого чая без сахара, два кусочка серого хлеба с помидоркой и авокадо. А потом два оладушка из гречневой муки, да с вареньицем! Надо было вчера просто спрятать, а я на столе оставила. зато сейчас 9:30 а кушать еще совсем не хочется.


qekz
 
Сообщений: 12
Зарегистрирован: 12 фев 2010, 23:28

Пред.След.

  • Похожие темы
    Ответов
    Просмотров
    Последнее сообщение

Вернуться в Диеты и питание

Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1

cron