С утра заварила чаек из фенхеля и укропа (зерна)- чтобы успокоить желудок. В последние два дня кушаю овсянку с пробиотическим йогуртом - такой чистки ЖКТ у меня давно не было (причем выходят не "камни" но и далеко не жидкость). Потом - как вчера - помидор/авокадо сэдвич с зеленым чаем. Результат пока что - 1 кг с начала недели, но неделя еще не закончилась!