С добрым утром! а чем вы сегодня завтракали??

Re: С добрым утром! а чем вы сегодня завтракали??

Сообщение AbikElena » 04 апр 2016, 17:34

Чай зеленый без сахара и ломтик сыра или брынзы


Аватар пользователя
AbikElena
 
Сообщений: 3
Зарегистрирован: 27 янв 2009, 12:16

Re: С добрым утром! а чем вы сегодня завтракали??

Сообщение Tina » 05 апр 2016, 12:42

Кофе с молоком, бутерброд с ветчиной (вкусно!!!)


Аватар пользователя
Tina
 
Сообщений: 4
Зарегистрирован: 05 фев 2009, 02:28

Re: С добрым утром! а чем вы сегодня завтракали??

Сообщение preatycherry » 05 апр 2016, 23:18

еркулесовую кашу и изюмом. и чай


Аватар пользователя
preatycherry
 
Сообщений: 6
Зарегистрирован: 06 фев 2009, 14:23

Re: С добрым утром! а чем вы сегодня завтракали??

Сообщение preatycherry » 05 апр 2016, 23:20

Г пропустила


Аватар пользователя
preatycherry
 
Сообщений: 6
Зарегистрирован: 06 фев 2009, 14:23

Re: С добрым утром! а чем вы сегодня завтракали??

Сообщение Espin » 06 апр 2016, 14:00

Бутерброд с сыром, кофе и яблоко.


Espin
 
Сообщений: 3
Зарегистрирован: 06 фев 2009, 15:50

Re: С добрым утром! а чем вы сегодня завтракали??

Сообщение Immortalsoul » 06 апр 2016, 14:08

у меня утро начинается с 10и пю черный натуральный кофе без сахара,инагда или с сахаразаменителем,или с черным шоколадом.


Аватар пользователя
Immortalsoul
 
Сообщений: 4
Зарегистрирован: 06 фев 2009, 02:27

Re: С добрым утром! а чем вы сегодня завтракали??

Сообщение alaya » 06 апр 2016, 19:09

ЦЕЛЫЙ ДЕНЬ ПЬЮ КЕФИР И ЕМ ЯБЛОКИ!!! УЖАС...

alaya
 
Сообщений: 2
Зарегистрирован: 07 фев 2009, 16:02

Re: С добрым утром! а чем вы сегодня завтракали??

Сообщение DIVINE4 » 07 апр 2016, 06:49

Сбалансированный завтрак с продуктами Гербалайф

Напиток Алоэ
Чай Термоджетикс
Коктейль Формула 1


200 килокалорий
16 г белка
около 40 различных витаминов, минералов и микроэлементов
половина рекомендованного дневного количества антиоксидантов
полезная клетчатка
"хорошие" углеводы

Всего несколько минут на приготовление - и вкусный сбалансированный завтрак готов.

Идеально для завтрака, обеда или ужина. Прекрасный способ перекусить без лишних калорий и зарядить организм энергией, которую дают белок и витамины.


Аватар пользователя
DIVINE4
 
Сообщений: 97
Зарегистрирован: 07 янв 2009, 07:27

Re: С добрым утром! а чем вы сегодня завтракали??

Сообщение DIVINE4 » 07 апр 2016, 06:50

Контроль веса
Когда организм голоден, он сжигает калории медленнее, стремясь сохранить энергию. Еда после ночного голодания дает толчок обмену веществ, а значит, более эффективному сжиганию калорий в течение дня.

Режим питания  Пропустить завтрак или перекусить с утра несбалансированной пищей - все равно, что отправиться в путь на машине с полупустым баком. К середине напряженного утра горючее закончится, и весь последующий день мы будем вынуждены дозаправляться не всегда хорошим топливом. Качественный завтрак помогает избежать калорийных перекусов и задает правильный режим питания на весь день.


Аватар пользователя
DIVINE4
 
Сообщений: 97
Зарегистрирован: 07 янв 2009, 07:27

Re: С добрым утром! а чем вы сегодня завтракали??

Сообщение DIVINE4 » 07 апр 2016, 06:50

К утру следующего дня необходимо восполнить растраченные запасы энергии, ценных веществ и воды.

Правильный завтрак - отличное самочувствие
Почему?..

Энергия с самого утра
Восполните организму потраченную энергию с помощью качественной пищи, и будьтЯ


Аватар пользователя
DIVINE4
 
Сообщений: 97
Зарегистрирован: 07 янв 2009, 07:27

Пред.След.

  • Похожие темы
    Ответов
    Просмотров
    Последнее сообщение

Вернуться в Диеты и питание

Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1

cron