Ого и как же! А ну делись!
Ого и как же! А ну делись!
Реклама | ||||
|
|
|||
Значит так, вытягиваешь ноги и поднимаешь их на 30 градусов, одновременно вытягиваешь руки вдоль тела и тоже поднимаешь их градусов на 30, при этом приподнимаешь подбородок, чтоб он не лежал у тебя, и еще больший эффект будет если приподнимешь спину от ванны, и держишь все навесу пока не начнет "колбасить" потом можно отдохнуть и повторить, тут и пресс работает и мышцы рук и спины
Ого чего ты придумала то!!!
Аха.....просто было скучно без пены лежать в ванной, вот и решила хоть чем то себя занять
у и правильно! Соли нужно тоже помогать, а то так тупо лежать толку ноль, я вот себя легонько массажировала. А знаешь чего еще придумала? я тут темку открыла про шоколадное обертывание и ванны решила совместить, пока если не ванныы, то обернуться то точно! И галвное можно в домашних условиях!
Реклама | ||||
|
|
|||
Devogki,poprobuiteered priemomm solevih vann,smagte telo olivkovim maslom.Metod ogen' effektiven,t.k podobnoe sogetanie daet,kak liftingovii,tak i smyag4ayushii effekt odnovremenno!
Виточка, ну ка по подробней, т.е. намазываешься маслом и ныряешь в ванну? или надо подождать пока впитается?
Natiraya telo maslom,masagiruite sebya,a potom pryamikom v vannu.Liftingovii effekt dostygaetsya pri vzaimideistvii masla s sol'yu(KRUPNOI!)Proverenno na lignom opite(ya ne delala ni odnoi plastigeskoi operacii,ne smotrya na ogen' bol'shuyu poteru v vese!Udagi!
Ого, Вита, спасибо за совет!!!!
Присоединяюсь, к Юле, спасибо Вита, за совет!!!!
Ну, что Юляш, у нас сегодня солевая ванна, натираемся?
Сейчас этот форум просматривают: AssistantNense и гости: 43