Психология и мотивация похудения

Re: Психология и мотивация похудения

Сообщение luckyRabbit » 12 мар 2016, 14:23

10. Многие не будут в вас верить. Не поддавайтесь на провокации со стороны родных и знакомых и следуйте намеченным путем. Я в вас верю хотя бы потому, что вы сейчас нуждаетесь в поддержке, как никогда. Верьте и вы в себя – это самое главное. Причем именно в себя, а не в результат.


Аватар пользователя
luckyRabbit
 
Сообщений: 97
Зарегистрирован: 01 авг 2008, 10:50

Re: Психология и мотивация похудения

Сообщение luckyRabbit » 12 мар 2016, 14:24

11. Если вы встретили старых знакомых, и они позволили отпустить себе комментарий по поводу набранного веса, или кто-то сказал вам что-то неприятное, если вы расстроены, подавлены, пребываете в депрессии – это не повод заедать несчастье. Утром вам станет только хуже, от сознания того, что вы объелись, например, на ночь.


Аватар пользователя
luckyRabbit
 
Сообщений: 97
Зарегистрирован: 01 авг 2008, 10:50

Re: Психология и мотивация похудения

Сообщение luckyRabbit » 12 мар 2016, 14:24

12. Любите себя такой, какая вы есть. Если вы поправились, это не значит, что вы плохая. Это повод исправить ситуацию – не более. Не нужно обзывать свое отражение в зеркале – это не поможет процессу похудения, скорее – наоборот.


Аватар пользователя
luckyRabbit
 
Сообщений: 97
Зарегистрирован: 01 авг 2008, 10:50

Re: Психология и мотивация похудения

Сообщение luckyRabbit » 12 мар 2016, 14:26

13. Человек желающий, найдет 100 возможностей, человек нежелающий – 100 причин. Помните об этом, когда будете придумывать себе повод, почему вы не можете продолжать похудение.


Аватар пользователя
luckyRabbit
 
Сообщений: 97
Зарегистрирован: 01 авг 2008, 10:50

Re: Психология и мотивация похудения

Сообщение pink85 » 23 мар 2016, 22:48

спасибо, Юля, очень убедительно. пожалуй я пойду на второй заход похудения


Аватар пользователя
pink85
 
Сообщений: 1
Зарегистрирован: 08 авг 2008, 10:22

Re: Психология и мотивация похудения

Сообщение luckyRabbit » 23 мар 2016, 23:35

Натуль я себя люблю, но как то вот увидел со стороны себя же! И в шок! Я то все думала , что я не такая корова то эти фотки стимул для меня!!!!


Аватар пользователя
luckyRabbit
 
Сообщений: 97
Зарегистрирован: 01 авг 2008, 10:50

Re: Психология и мотивация похудения

Сообщение luckyRabbit » 23 мар 2016, 23:45

ну давай а я с малым спать


Аватар пользователя
luckyRabbit
 
Сообщений: 97
Зарегистрирован: 01 авг 2008, 10:50

Re: Психология и мотивация похудения

Сообщение Migera » 24 мар 2016, 05:00

Юляш, отличные пунктики   иногда их стоит перечитывать


Аватар пользователя
Migera
 
Сообщений: 16
Зарегистрирован: 03 авг 2008, 01:08

Re: Психология и мотивация похудения

Сообщение glamournaya » 07 май 2016, 20:36

Замечатльные 13 правил жизни!


Аватар пользователя
glamournaya
 
Сообщений: 24
Зарегистрирован: 23 сен 2008, 08:27

Re: Психология и мотивация похудения

Сообщение glamournaya » 08 май 2016, 02:59

Ой, девчонки начиталась я тут у вас!  Прямо хорошо стало. А я одна, сижу, худею . Теперь буду с вами, у вас тут здорово. Обязательно попробую молокочай. Ваши фото вдохновляют. Я похудела за 3 мес. на 12 кг. Худею для здоровья, красоты и хорошего настроения.


Аватар пользователя
glamournaya
 
Сообщений: 24
Зарегистрирован: 23 сен 2008, 08:27

Пред.След.

  • Похожие темы
    Ответов
    Просмотров
    Последнее сообщение

Вернуться в Диеты и питание

Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: AssistantNense и гости: 43

cron