Психология и мотивация похудения

Re: Психология и мотивация похудения

Сообщение ya-yana » 08 май 2016, 04:18

Хотела шоколадку сожрать,а почитала-отлегло..... НЕ БУДУ.


Аватар пользователя
ya-yana
 
Сообщений: 3
Зарегистрирован: 25 сен 2008, 12:42

Re: Психология и мотивация похудения

Сообщение CloverQueen » 23 май 2016, 22:52


Аватар пользователя
CloverQueen
 
Сообщений: 7
Зарегистрирован: 10 сен 2008, 01:19

Re: Психология и мотивация похудения

Сообщение luckyRabbit » 22 июн 2016, 11:11

НАСТОЯТЕЛЬНО ПРОШУ ВСЕХ ПРОЧИТАТЬ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!


Аватар пользователя
luckyRabbit
 
Сообщений: 97
Зарегистрирован: 01 авг 2008, 10:50

Re: Психология и мотивация похудения

Сообщение glamournaya » 22 июн 2016, 21:33

Наташенька, огромное спасибо!    


Аватар пользователя
glamournaya
 
Сообщений: 24
Зарегистрирован: 23 сен 2008, 08:27

Re: Психология и мотивация похудения

Сообщение Toria » 08 июл 2016, 19:04

Наташа...СПАСИБО..Очень действенно...

..используют такой способ остановиться (от передания): сьесть немножко, а потом сказать себе:"хм, остальное имеет такой же вкус, а я уже попробовала... ничего нового уже нет..."

Ваше лакомство, покрытое тараканами, навозными мухами и апарышами!

Представили?! Теперь  Вы по-прежнему голодны???  


Аватар пользователя
Toria
 
Сообщений: 3
Зарегистрирован: 25 ноя 2008, 13:51

Re: Психология и мотивация похудения

Сообщение Saharo4ek » 21 авг 2016, 04:43

Прикольная мотивация!!! Это из системы «Минус 60»!!! Скажу вам по секрету, эти 13 пунктиков я распечатала и ношу в косметичке уже давно, перечитываю для поднятия боевого духа!!!

Аватар пользователя
Saharo4ek
 
Сообщений: 1
Зарегистрирован: 07 янв 2009, 05:12

Re: Психология и мотивация похудения

Сообщение Gara » 01 сен 2016, 02:54

Отличная мотивация, то что нужно Когда желание съесть что нибудь вкусненькое,  явно  не на пользу Это повод вспомнить и представить себе это.Спасибо большое


Аватар пользователя
Gara
 
Сообщений: 1
Зарегистрирован: 19 янв 2009, 06:22

Re: Психология и мотивация похудения

Сообщение djonnika » 08 сен 2016, 11:08

Девчонки!!с вами давно,но всё  втихую!!! Пыталась уже неоднократно присоединяться то к одной диете,то к другой(с переменным успехом)Но дня через три-четыре всегда срываюсь.Но через день всегда брала себя в руки-и все сначала!!.А последнюю неделю вообще плохо-не могу взять себя в руки никак!!!!Как только наступеет"после18"я срываюсь и жру!!!!Никакой тренинг не помогает!!!Пузо растёт на глазах,всё что с таким трудом теряла стремительно возвращается!!!  Помогите!Что делать????Я в шоке!!! (До кд далеко,стресса вроде нет...)А СКОРО ВЕСНА!!


Аватар пользователя
djonnika
 
Сообщений: 3
Зарегистрирован: 25 янв 2009, 21:16

Re: Психология и мотивация похудения

Сообщение category095 » 08 сен 2016, 11:23

Девочки,знаете как говорила Фаина Раневская: " Если хотите что-то сьесть, особенно на ночь - КУШАЙТЕ это, только голышом перед зеркалом"

Поверьте, это отбивает аппетит еще больше чем опарышы и тараканы...  


Аватар пользователя
category095
 
Сообщений: 2
Зарегистрирован: 27 янв 2009, 17:53

Re: Психология и мотивация похудения

Сообщение djonnika » 08 сен 2016, 11:26

Я не могу голышом-у нас метров мало и трое мужиков вдоме!Не поверите-даже большое зеркало повесить не куда!!!!А перед маленьким-не то-еда спокойно лезет!!!


Аватар пользователя
djonnika
 
Сообщений: 3
Зарегистрирован: 25 янв 2009, 21:16

Пред.След.

  • Похожие темы
    Ответов
    Просмотров
    Последнее сообщение

Вернуться в Диеты и питание

Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: AssistantNense и гости: 37

cron