9-дневная диета

9-дневная диета

Сообщение CrazyNightAngel » 13 мар 2016, 13:22

9-дневная диета

Аватар пользователя
CrazyNightAngel
 
Сообщений: 1
Зарегистрирован: 30 ноя 2008, 02:09

Re: 9-дневная диета

Сообщение SmartPetra » 13 мар 2016, 13:23

Диета на 9 дней:
1 день: разгрузочный (пить только воду).
2 день: кефир ( в любом колличестве) и вода.
3 день: кефир ( в любом колличестве) и вода.
4 день: рис (есть его можно сколько хочешь, только без приправ, соли ит.д.), пить воду.
5 день: опять рис!!!
6 день: овощи (можно любые и в любом колличестве, только в сыром виде, без соли, специй и т.д.), пить воду.
7 день: опять овощи!!!
8 день: курица вареная (без шкурки, соли, специй ит.д., в любом колличестве) пить воду.
9 день: опять курица!!!


Аватар пользователя
SmartPetra
 
Сообщений: 7
Зарегистрирован: 01 дек 2008, 01:51

Re: 9-дневная диета

Сообщение SmartPetra » 13 мар 2016, 13:28

Диета жестокая, но девочки худели на 5 кг даже те кто имеет вес меньше60,а остальные больше


Аватар пользователя
SmartPetra
 
Сообщений: 7
Зарегистрирован: 01 дек 2008, 01:51

Re: 9-дневная диета

Сообщение glamournaya » 13 мар 2016, 13:32

Думаю, что можно попробовать.  


Аватар пользователя
glamournaya
 
Сообщений: 24
Зарегистрирован: 23 сен 2008, 08:27

Re: 9-дневная диета

Сообщение SloWWhisper » 13 мар 2016, 13:33

да в какой то теме была уже такая диета!

непомню как называется,девочки на ней 3кг скидывали.


Аватар пользователя
SloWWhisper
 
Сообщений: 11
Зарегистрирован: 16 авг 2008, 13:00

Re: 9-дневная диета

Сообщение SmartPetra » 13 мар 2016, 13:33

У меня сегодня первый день посмотрим какие рез-ты будут


Аватар пользователя
SmartPetra
 
Сообщений: 7
Зарегистрирован: 01 дек 2008, 01:51

Re: 9-дневная диета

Сообщение glamournaya » 13 мар 2016, 13:45

Лариса, желаю вам удачи! Будем ждать ваших результатов.


Аватар пользователя
glamournaya
 
Сообщений: 24
Зарегистрирован: 23 сен 2008, 08:27

Re: 9-дневная диета

Сообщение SmartPetra » 13 мар 2016, 13:52

Спасибо,обязательно сообщу о рез-тах


Аватар пользователя
SmartPetra
 
Сообщений: 7
Зарегистрирован: 01 дек 2008, 01:51

Re: 9-дневная диета

Сообщение Toria » 13 мар 2016, 17:42

Может тоже попробовать....


Аватар пользователя
Toria
 
Сообщений: 3
Зарегистрирован: 25 ноя 2008, 13:51

Re: 9-дневная диета

Сообщение SmartPetra » 14 мар 2016, 06:40

Девочки всем приветик! За первый день у меня ушло 2 кг


Аватар пользователя
SmartPetra
 
Сообщений: 7
Зарегистрирован: 01 дек 2008, 01:51

След.

  • Похожие темы
    Ответов
    Просмотров
    Последнее сообщение

Вернуться в Диеты и питание

Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1

cron