Как Вы худели???

[Alisinya]

ответила другу Галина *

не менее 2.5 литра в день

[borzaia]

можно есть огурцы ежедневно побольше. А ещё моя знакомая ест всё,но гораздо меньше порции употребляет,на ночь конечно не нужно есть,лучше фруктик съесть. Я её просто неузнала,вот можно ведь при желании.

[borzaia]

Вот-вот,разгрузку должны делать все,а уменьшить дозу,кто хочет похудеть. Брать специально маленькую тарелку и постепенно желудок привыкнет.

[borzaia]

Ради собственной фигуры стоит,мне больше 40 лет и я не полнею,может консистенция у меня такая.Вечером я съела салат и чай попила и всё. Зато любуюсь своей фигурой.и мужчины меньше лет дают.

[podrugka]

Проблемы с кожей? Ответ прост - www.lr-health.ru

Вступайте в группу " Элитный интернет-магазин www.lr-health.ru

И узнавайте первыми об инновациооных разработках по уходу за Вашей кожей!!!

[mariw-ok]

Я ела все,просто вечером не крошки. и место обычного чая пила зеленый чай с лимоном без сахара. меня даже соседи не узнавали. быстро похудела и больше не набираю. а у кого давление низкое не советую лемон.

[Lil-Cinderella]

девочки помогите.... во время бер-ти поправилась сильно, на 15 кило. кормлю грудью, не знаю как похудеть, ведь не есть нельзя! кто смог похудеть и как? поделитесь

[Saxap]

ответила другу MARGO... .....я.....

марго. пока кормите малыша лучше не худеть, а как перестанете грудью кормитть, тогда начинайте. а сейчас можно зарядкой позаниматься минут по 40 каждое утро и уменьшить в рационе потребление сладкого и мучного. мне помогло.

[Lil-Cinderella]

спасибки

[Saxap]

ответила другу MARGO... .....я.....

удачи!