Как Вы худели???

[QueenBitch]

Яна, я тоже уже 2 года с парнем живу, но наоборот похудела на 15 кг

[Obormotka]

Когда я вышла замуж,вообще как щепка стала. Потому что-дом,работа. Когда родила,понравилась. Села на диету,слежу за своим питанием,всё подряд не ем. И всё налаживается.

[QueenBitch]

когда следишь за собой, никакое событие не выбьет из калеи

[Obormotka]

Это точно. Особенно если есть склонность к чему-то

[QueenBitch]

я очень склонна к полноте... поэтому практически всегда на диетах

[Obormotka]

Я исключила некоторые продукты. И не ем после 6 вечера. После праздников делаю разгрузочный день

[QueenBitch]

для меня это сдишком мало...

[QueenBitch]

*слишком

[AlisaBertis]

Ну, что значить слишком мало???? Начать правильно питаться и не есть после 18.00, а ещё добавить физ. нагрузки, и я уверена получится хороший результат !!! Надо действовать, а не сидеть и жаловаться, что не получается! Главное желание!!!

[Obormotka]

Ну я конечно раз в три месяца сижу на диете. А сейчас нашла хороший способ-сиб. клетчатка