Как Вы худели???

Re: Как Вы худели???

Сообщение QueenBitch » 18 янв 2019, 02:47

Яна, я тоже уже 2 года с парнем живу, но наоборот похудела на 15 кг

Аватар пользователя
QueenBitch
 
Сообщений: 383
Зарегистрирован: 07 авг 2011, 23:42

Re: Как Вы худели???

Сообщение Obormotka » 18 янв 2019, 02:50

Когда я вышла замуж,вообще как щепка стала. Потому что-дом,работа. Когда родила,понравилась. Села на диету,слежу за своим питанием,всё подряд не ем. И всё налаживается.

Аватар пользователя
Obormotka
 
Сообщений: 579
Зарегистрирован: 21 окт 2011, 22:59

Re: Как Вы худели???

Сообщение QueenBitch » 18 янв 2019, 02:56

когда следишь за собой, никакое событие не выбьет из калеи

Аватар пользователя
QueenBitch
 
Сообщений: 383
Зарегистрирован: 07 авг 2011, 23:42

Re: Как Вы худели???

Сообщение Obormotka » 18 янв 2019, 03:01

Это точно. Особенно если есть склонность к чему-то

Аватар пользователя
Obormotka
 
Сообщений: 579
Зарегистрирован: 21 окт 2011, 22:59

Re: Как Вы худели???

Сообщение QueenBitch » 18 янв 2019, 03:04

я очень склонна к полноте... поэтому практически всегда на диетах

Аватар пользователя
QueenBitch
 
Сообщений: 383
Зарегистрирован: 07 авг 2011, 23:42

Re: Как Вы худели???

Сообщение Obormotka » 18 янв 2019, 03:15

Я исключила некоторые продукты. И не ем после 6 вечера. После праздников делаю разгрузочный день

Аватар пользователя
Obormotka
 
Сообщений: 579
Зарегистрирован: 21 окт 2011, 22:59

Re: Как Вы худели???

Сообщение QueenBitch » 18 янв 2019, 03:15

для меня это сдишком мало...

Аватар пользователя
QueenBitch
 
Сообщений: 383
Зарегистрирован: 07 авг 2011, 23:42

Re: Как Вы худели???

Сообщение QueenBitch » 18 янв 2019, 03:16

*слишком

Аватар пользователя
QueenBitch
 
Сообщений: 383
Зарегистрирован: 07 авг 2011, 23:42

Re: Как Вы худели???

Сообщение AlisaBertis » 18 янв 2019, 03:20

Ну, что значить слишком мало???? Начать правильно питаться и не есть после 18.00, а ещё добавить физ. нагрузки, и я уверена получится хороший результат !!! Надо действовать, а не сидеть и жаловаться, что не получается! Главное желание!!!


Аватар пользователя
AlisaBertis
 
Сообщений: 9
Зарегистрирован: 05 окт 2011, 02:01

Re: Как Вы худели???

Сообщение Obormotka » 18 янв 2019, 03:21

Ну я конечно раз в три месяца сижу на диете. А сейчас нашла хороший способ-сиб. клетчатка

Аватар пользователя
Obormotka
 
Сообщений: 579
Зарегистрирован: 21 окт 2011, 22:59

Пред.След.

  • Похожие темы
    Ответов
    Просмотров
    Последнее сообщение

Вернуться в Диеты и питание

Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 2

cron