marsa » 05 фев 2019, 15:07
Это не японская диета, но тоже без сахара и соли.В яп. диете расписаны завтраки, обеды, ужины на каждый день. А здесь взял один продукт и ешь целый день, завтра-другой плюс кефир в неограниченном к-ве, а в японской-всё строго.