Как Вы худели???

[QueenBitch]

нужно не все есть, а только полезное...

[Obormotka]

Наталья,я тоже это прочитала. Вот второй день делаю так. Как на зло до 16.00 вообще не хочется есть,а после прям расперает. Пока держусь.надеюсь получится.

[Katrin-]

Девочки подскажите пожалуйсто как убрать пузик, упражнения нельзя делать ещё пока свежий шрам.

[QueenBitch]

кушать меньше)

[Obormotka]

Марина,пока не заживет ничего не сделаете. Пока не кушайте много

[Katrin-]

Кушаю меньше, после 6 не ем, сладкое и хлеб вообще ушли из рациона давно, чай пью без сахара. Шрам от кесарева. Не знаете может чем мазать чтоб ушёл быстрей, пока физ. Упражнения под запретом

[Obormotka]

Я не разу такого не слышала.

[Katrin-]

окей

[QueenBitch]

вам не только из-за шрама нельзя заниматься, но и еще нужно, чтобы матка сократилась

[Obormotka]

Моя подруга носила бондаж послеоперационный. Спросите у врача вам можно. Ведь даже после обычных родов носят бондаж. Я носила до родов и после,и нет растяжек и живота