Как Вы худели???

[Catzzzz]

1,5 литра воды в день-не газированную.

[Catzzzz]

После 6 не есть,но если очень хочеться-то можно немного изюма или кураги.

[Catzzzz]

2.По поводу физических нагрузок.Найдите зал,где можно заниматься,поближе к дому.Я хожу вместе с 2-летним ребенком!И старайтесь делать все,что говорит тренер.До этого я никогда в зал не ходила- это просто супер классно!

[Obormotka]

Спортом я занимаюсь,у меня дома тренажер,и упражнения делаю,обруч скакалка

[Catzzzz]

Что с вашим питанием?

[Obormotka]

Я на системе Миримановой,правильное питание. Меня интересует коктейль,впервые за него слышу. За какой период вы похудели?

[Catzzzz]

Я худела медленно,но правильно.За 2-3 месяца.В составе только натуральные компоненты ,я его пила,даже,когда кормила грудью своего сына.http://www.youtube.com/watch?v=ZDgc8X9l464

[Catzzzz]

Просто разбавляешь его водой или соком только холодным.И пьешь вместо ужина или обеда.Потом кушаешь яблоко или банан.И это полноценная замена 1 приему пищи.Можно его пить за 30 минут до еды.

[Catzzzz]

Главное,что эффект долговременный и убирается внутренний жир.Его можно пить даже диабетикам!http://ua.oriflame.com/products/wellness-catalogue-viewer.jhtml

[Catzzzz]

Это онлайн-каталог Украина.Полистай.