Как Вы худели???

Re: Как Вы худели???

Сообщение Catzzzz » 04 июл 2019, 15:23

1,5 литра воды в день-не газированную.


Аватар пользователя
Catzzzz
 
Сообщений: 10
Зарегистрирован: 23 апр 2012, 16:25

Re: Как Вы худели???

Сообщение Catzzzz » 04 июл 2019, 15:24

После 6 не есть,но если очень хочеться-то можно немного изюма или кураги.


Аватар пользователя
Catzzzz
 
Сообщений: 10
Зарегистрирован: 23 апр 2012, 16:25

Re: Как Вы худели???

Сообщение Catzzzz » 04 июл 2019, 15:26

2.По поводу физических нагрузок.Найдите зал,где можно заниматься,поближе к дому.Я хожу вместе с 2-летним ребенком!И старайтесь делать все,что говорит тренер.До этого я никогда в зал не ходила- это просто супер классно!


Аватар пользователя
Catzzzz
 
Сообщений: 10
Зарегистрирован: 23 апр 2012, 16:25

Re: Как Вы худели???

Сообщение Obormotka » 04 июл 2019, 15:32

Спортом я занимаюсь,у меня дома тренажер,и упражнения делаю,обруч скакалка

Аватар пользователя
Obormotka
 
Сообщений: 579
Зарегистрирован: 21 окт 2011, 22:59

Re: Как Вы худели???

Сообщение Catzzzz » 04 июл 2019, 15:34

Что с вашим питанием?


Аватар пользователя
Catzzzz
 
Сообщений: 10
Зарегистрирован: 23 апр 2012, 16:25

Re: Как Вы худели???

Сообщение Obormotka » 04 июл 2019, 15:36

Я на системе Миримановой,правильное питание. Меня интересует коктейль,впервые за него слышу. За какой период вы похудели?

Аватар пользователя
Obormotka
 
Сообщений: 579
Зарегистрирован: 21 окт 2011, 22:59

Re: Как Вы худели???

Сообщение Catzzzz » 04 июл 2019, 15:41

Я худела медленно,но правильно.За 2-3 месяца.В составе только натуральные компоненты ,я его пила,даже,когда кормила грудью своего сына.http://www.youtube.com/watch?v=ZDgc8X9l464


Аватар пользователя
Catzzzz
 
Сообщений: 10
Зарегистрирован: 23 апр 2012, 16:25

Re: Как Вы худели???

Сообщение Catzzzz » 04 июл 2019, 15:44

Просто разбавляешь его водой или соком только холодным.И пьешь вместо ужина или обеда.Потом кушаешь яблоко или банан.И это полноценная замена 1 приему пищи.Можно его пить за 30 минут до еды.


Аватар пользователя
Catzzzz
 
Сообщений: 10
Зарегистрирован: 23 апр 2012, 16:25

Re: Как Вы худели???

Сообщение Catzzzz » 04 июл 2019, 15:46

Главное,что эффект долговременный и убирается внутренний жир.Его можно пить даже диабетикам!http://ua.oriflame.com/products/wellness-catalogue-viewer.jhtml


Аватар пользователя
Catzzzz
 
Сообщений: 10
Зарегистрирован: 23 апр 2012, 16:25

Re: Как Вы худели???

Сообщение Catzzzz » 04 июл 2019, 15:47

Это онлайн-каталог Украина.Полистай.


Аватар пользователя
Catzzzz
 
Сообщений: 10
Зарегистрирован: 23 апр 2012, 16:25

Пред.След.

  • Похожие темы
    Ответов
    Просмотров
    Последнее сообщение

Вернуться в Диеты и питание

Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 2

cron