Как Вы худели???

[Fortune]

После 15 это плохо больше 10 часов без пищи нельзя а то все что съешь все в жир запасет

[Golden-Sugar]

а я вот на рисовую диету села... варю 300гр риса с овощами и делю на 5 приёмов пищи... ем когда захочу, только чтоб перерыв между приёмами пищи не менее 2х часов... не голодная, есть не хочется... за 4 дня 2 кг. сбросила, но это наверное лишняя жидкость из организма выходит... посмотрим что дальше будет...

[LadyBiaatch]

Попробовала заниматься бодифлексом, за неделю сбросила 3кг

[Obormotka]

Скажите,а вам много нужно сбросить?

[LadyBiaatch]

еще кг 3 не мешало бы

[Obormotka]

Вот и мне осталось 9 кг скинуть. А вот вес стоит уже месяц. Нет не минуса,не плюса. Прям,как на зло

[Bosechka]

Девочки кто делал кофейный скраб? скиньте рецепт в личку пожайлуста, и напишите кокой кофе нужен. заранее всем спасибо.

[Obormotka]

Не надо ничего пить. Покупаете кофе для турки крупного помола,после того как скупались,намыливаете гелем для душа проблемные места,потом берете кофе и трете кожу как обычным скрабом минуты 2-3. Потом смываете,и наносите на тело любой крем или лосьон. Желательно делать на ночь.

[B-Helen]

у меня тоже самое ситуация.Месяц сидела на диете,никаких изменений не было.

[NastiNiNi]

Как избавится от целюлита? Подскажите! Масочки, массажики, обвертования чем можете!