Как Вы худели???

Re: Как Вы худели???

Сообщение DELAvaya » 24 авг 2019, 22:07

я в прошлом году за чуть больше месяца на системе не напрягаясь скинула 8 кг. Потом нарушала. В этом году с февраля тоже строго на систему села тоже минус 8 кг, но я честно признаюсь-нарушаю после шести не ем...но нарушаю в продуктах. иногда.


Аватар пользователя
DELAvaya
 
Сообщений: 15
Зарегистрирован: 02 июн 2012, 12:03

Re: Как Вы худели???

Сообщение Lil-Cinderella » 25 авг 2019, 03:36

о боже пиво этож ужас! от него так быстро поправляются!

Аватар пользователя
Lil-Cinderella
 
Сообщений: 74
Зарегистрирован: 26 сен 2011, 17:09

Re: Как Вы худели???

Сообщение DELAvaya » 25 авг 2019, 03:43

утром по системе можно пиво. Хоть сало с тортом вприкуску можно
))))))))


Аватар пользователя
DELAvaya
 
Сообщений: 15
Зарегистрирован: 02 июн 2012, 12:03

Re: Как Вы худели???

Сообщение Obormotka » 25 авг 2019, 04:58

Поправляются от него если пиво пить систематически. Если знать меру,то можно похудеть и держать вес

Аватар пользователя
Obormotka
 
Сообщений: 579
Зарегистрирован: 21 окт 2011, 22:59

Re: Как Вы худели???

Сообщение QueenBitch » 25 авг 2019, 06:43

алкоголь-очень калорийный!


Аватар пользователя
QueenBitch
 
Сообщений: 383
Зарегистрирован: 07 авг 2011, 23:42

Re: Как Вы худели???

Сообщение Obormotka » 25 авг 2019, 08:08

Особенно вино красное сухое

Аватар пользователя
Obormotka
 
Сообщений: 579
Зарегистрирован: 21 окт 2011, 22:59

Re: Как Вы худели???

Сообщение DELAvaya » 25 авг 2019, 08:16

ну "конечно"))))))))сухое красное вино самое безкаллорийное вообще то. По системе его на ужин употребляют.


Аватар пользователя
DELAvaya
 
Сообщений: 15
Зарегистрирован: 02 июн 2012, 12:03

Re: Как Вы худели???

Сообщение QueenBitch » 25 авг 2019, 08:39

Вот данные по количеству калорий на 100 г некоторых алкогольных напитков:
Легкое пиво - 28
Пиво - 41
Бренди, коньяк - 175
Джин, ром, водка, виски, текила - 237
Кофейный ликер - 336


Аватар пользователя
QueenBitch
 
Сообщений: 383
Зарегистрирован: 07 авг 2011, 23:42

Re: Как Вы худели???

Сообщение QueenBitch » 25 авг 2019, 14:31

ну я вообще алкоголь не пью и не вижу в нем никакой радости жизни...


Аватар пользователя
QueenBitch
 
Сообщений: 383
Зарегистрирован: 07 авг 2011, 23:42

Re: Как Вы худели???

Сообщение QueenBitch » 25 авг 2019, 14:40

я вас не виню))) просто не понимаю, вот и все) для меня алкоголь равносилен яду...


Аватар пользователя
QueenBitch
 
Сообщений: 383
Зарегистрирован: 07 авг 2011, 23:42

Пред.След.

  • Похожие темы
    Ответов
    Просмотров
    Последнее сообщение

Вернуться в Диеты и питание

Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 2

cron