Женский форум

**NaSSStena** » 30 окт 2019, 11:31

Девочки дайте совет пожалуйста после родов на второго ребенка очень сильно понравилась вешу 98кг подскажите как похудеть.

**QueenBitch** » 30 окт 2019, 11:35

Правильное питание спорт)

**NaSSStena** » 30 окт 2019, 11:36

А питание какое?

**QueenBitch** » 30 окт 2019, 11:40

Углеводы на завтрак, на обед углеводы белок, на ужин белок и еще легкие перекусы, пищу принимать каждые 3 часа.

**NaSSStena** » 30 окт 2019, 12:02

Спосибо за совет

**daury** » 31 окт 2019, 08:22

у меня 2юродный брат весил 110кг.месяц питался кефиром 1% и фрукты с овощами перекусывал и много работал,похудел на 20кг.за 1 месяц. А я хочу начать систему минус 60,сколько читала самая хорошая для здоровья!

**daury** » 31 окт 2019, 23:09

и какой результат?в первые недели?

**Lollipop-1** » 03 ноя 2019, 19:54

А что за система -60супер

**SWEETEST-ANGEL** » 05 ноя 2019, 03:32

система Екатерины Маримановой "минус 60"http://odnoklassniki.ru/group/51622046466295

**ElliSon** » 07 ноя 2019, 06:56

Пила воду с яблочным уксусом и медом.

Женский форум

Как Вы худели???

Re: Как Вы худели???

Re: Как Вы худели???

Re: Как Вы худели???

Re: Как Вы худели???

Re: Как Вы худели???

Re: Как Вы худели???

Re: Как Вы худели???

Re: Как Вы худели???

Re: Как Вы худели???

Re: Как Вы худели???

Кто сейчас на форуме