Как Вы худели???

[Obormotka]

И как? Вес не вернулся?

[daury]

я извиняюсь но вы же себе столько болячек приобретёте. Лучше системы минус 60,я ни чего не встречала. Я сама на ней неделю, минус 3кг.  а таким способом вы только себе навредите.

[daury]

вы уже пробовали эту систему?мне тоже тяжело худеть но я верю в нее.

[daury]

ну и сила воли же у вас..!!! После 6 не еште,мучное и сладкое исключить.так же жареное и жирное. Физ.нагрузки. Не буду дальше сами все знаете! Попробуйте.2мес.на сист.если не пойдёт дело то ни чем не навредите хотябы себе.а кг.4,5 уйдут!

[Obormotka]

Я подтверждаю тоже,что система не только дает результат,но и не вредит здоровью,и видела десятки реальных примеров,что это легко и удобно. Все остальное приводит лишь к временному результату.

[daury]

а может у вас тогда щитовидка не здорова?

[daury]

дело ваше...я б себе ни за что не причинила осознанно вред.

[daury]

нет делать разгрузочные дни.ну ни как не голодать.

[Nastybestttt]

кушать 5- 6 раз в день совсем по чуть чуть грам так по 150.ни чего жареного солёноо острого.всё только отварное!!!!!!результат не заставит себя ждать.я так за неделю похудела на 2 кг

[B-Helen]

А как после диеты?не попровлялись?Обычно после диеты набираешь весь.